Der Resilienz Circle® (RC) ist ein geschützter Raum für Frauen, die sich selbst besser kennenlernen, ihre innere Stabilität stärken und Beziehungen bewusster und lebendiger gestalten möchten.

In einer kleinen Gruppe von 5–8 Frauen treffen wir uns wöchentlich für 90 Minuten. Wir teilen, hören einander zu und erkunden gemeinsam, was sich im jeweiligen Moment zeigt – nicht nur im Gespräch, sondern auch über die Wahrnehmung des eigenen Körpers und Nervensystems.

Denn vieles, was uns bewegt, lässt sich nicht allein verstehen.

Wir können etwas kognitif verstehen und trotzdem anders fühlen.
Der Körper und das Nervensystem erzählen oft eine eigene Geschichte.

Was wir mit Dir entwickeln möchten:

  • emotionale Stärke und Intelligenz
  •  mehr Erfüllung und Verbundenheit in Beziehungen
  • die Fähigkeit, eigene Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrzunehmen
  • mehr Lebendigkeit, Freude und Selbstermächtigung

Der Ansatz verbindet Erkenntnisse aus Interpersoneller Neurobiologie, Bindungsforschung, Positiver Psychologie und somatisch orientierter Arbeit mit dem Nervensystem.

Vor der Teilnahme gibt es ein persönliches Vorgespräch mit Rebekka und Silke, in dem wir uns kennenlernen und gemeinsam schauen, ob die Gruppe für dich passend und unterstützend ist.

Wenn der finanzielle Beitrag für dich eine Herausforderung darstellt, du aber wirklich teilnehmen möchtest, sprich uns gerne darauf an. Wir finden gemeinsam eine Lösung.

Uber uns:

Rebekka Haas ist ICF-zertifizierter Coach mit Spezialisierung auf Resilienz, Beziehungsintelligenz und Traumaintegration. Sie ist erfahrene traumasensible Gruppenleiterin, Supervisorin und Dozentin und unterrichtet international auf Deutsch, Englisch und Türkisch.

Silke Foegele ist KomplementärTherapeutin sowie Gruppen- und CranioSacral-Therapeutin. Ihre Arbeit verbindet körperorientierte Wahrnehmung mit einem feinfühligen und ressourcenorientierten Zugang zu persönlichen Entwicklungsprozessen.

Wir freuen uns auf euch.

Sprache: Deutsch

Datum: 8. September 2026

Beitrag: 60 SFR pro Sitzung

Kontaktiere: rebekka@neurosystemics.org oder silkefoegele@hotmail.com

Dauer: 26 fortlaufende Sitzungen bis zur Sommerpause am 29. Juni 2027

A Training Resiliency Circle for Therapists, Educators and Embodiment & Mental Health Professionals

How do individuals heal, grow and transform, and groups become more connected, regulated and capable of meaningful collaboration?

This didactic Resiliency Circle is an experiential learning space for therapists, educators, facilitators and other mental health professionals who want to strengthen their ability to sense what is happening in a room in real time—and to respond with greater clarity, flexibility and relational presence.

Boaz, founder of NeuroSystemics team will guide participants through a live somatic group process. The Resiliency Circle (RC) is designed to support a deeper understanding of how nervous systems, attachment patterns and group dynamics interact. Participants will have the opportunity to explore their own relational tendencies, practice staying present in moments of intensity or uncertainty, and develop a more embodied capacity to help individuals, groups and teams connect, co-regulate and function at higher levels of organization, collaboration and intimacy.

NeuroSystemics™ brings together systemic thinking, interpersonal neurobiology, somatic practice and experiential group psychotherapy. Rather than treating the group as a collection of separate individuals, we attend to the group as a living, adaptive system. Attention is given to the constantly changing field between participants: shifts in energy, attention, proximity, affect, participation, withdrawal, alliance and tension.

The Circle offers a structured yet emergent environment in which these processes can be experienced directly. Participants are invited to notice what is happening within themselves, between members and in the group as a whole. The facilitators support the group to slow down, orient, make contact and find workable ways of remaining connected while meeting difference, vulnerability and complexity.

How the group runs

At the beginning of each session, Boaz orients participants to the group and invites awareness of the present moment with a short practice (2-3 minutes). This may include noticing the environment, bodily sensations, impulses, breathing, posture, movement and the quality of contact with oneself and others.

Participants are then invited into spontaneous sharing and dialogue. There is no requirement to disclose personal material beyond what feels appropriate. The group develops through members’ real-time responses, questions, resonances and differences. Facilitators track both verbal and non-verbal communication and may bring attention to subtle shifts in the relational field.

Specific practices may include:

  • Orienting and grounding: supporting attention to present-time sensory information, safety cues and available resources.
  • Somatic tracking: noticing sensations, impulses, activation and settling without immediately interpreting or changing them.
  • Titration and pendulation: approaching challenging material and relational contact in manageable doses while moving between activation and resources, engagement and rest.
  • Tracking the relational field: observing changes in the quality between participants, levels of participation and group cohesion.
  • Embodied inquiry: using carefully paced questions to explore how relational patterns are experienced in the body in real time.
  • Regulation through contact: practicing co-regulation, boundaries, attunement and the repair of moments of disconnection.
  • Enactment and reflection: bringing recurring interactional patterns into awareness so they can be experienced, understood and transformed in the group itself.

Boaz will support participants to distinguish between personal experience, interpersonal process and wider group-system dynamics. The aim is not to eliminate activation or conflict, but to develop the capacity to remain curious, connected and responsive while navigating them. Each participant will identify an individual professional or relational learning intention. This intention may relate to becoming more authentic with others, setting more boundaries, leading inquiry, managing conflict, staying present with strong affect, or recognizing and transforming habitual ways of relating. The group becomes a laboratory in which these intentions can be explored through direct experience rather than theory alone.

Didactic component to learn group facilitation

This Circle is specifically designed for mental health professionals, educators and group practitioners who want to learn more about facilitating somatic and relational group processes.

In addition to the experiential work, at the end of each session, Boaz will lead a brief didactic reflection on selected group processes that unfolded. Relevant perspectives may include somatic and nervous-system science, attachment and relational psychotherapy, humanistic group work, complex systems and positive psychology. The purpose is to connect lived experience with conceptual understanding and practical facilitation skills.

Is this group for me?

This group is for professionals who are currently working, or seeking to work therapeutically with others and include mental health and somatic dimensions. Specific professions include (but not limited to):

  • Group, couple and individual psychotherapists
  • Embodied practitioners and coaches
  • Educators
  • Team leaders

Schedule & Practicals

Continuity is essential. Participants are therefore expected to attend every session whenever possible and to make a clear commitment to the full process. Limited places may be available, and the group will be preceded by an individual pre-Circle interview.

  • After registering below, a 1:1 pre-group discussion with Boaz will be conducted with registrants to discuss the personal goals, relational history and suitability of the group.
  • Session run weekly on Fridays 3:30-5pm CEST (Europe) / 9:30-11am EST (USA) / 4:30-6pm TRT (Turkey).
  • The group is continuous, running each week. Occasional absences would be given notice, and the summer (July or August 2027) would include a break for 2-3 weeks.
  • As you join the group, it is requested that you commit for a minimum period of 6 months.
  • One in-person meeting of an intensive 2.5 day weekend is planned every year in Europe (city to be defined collectively with the group).
  • The group will begin when there are enough participants – join Boaz today for your intake discussion!

Maximum 10 group participants.

Fee

Initial intake discussion:  CHF 150 for 50 minutes (€160)

CHF 75 (€80) per 1h30 weekly session. Limited reduced-fee places may be available for participants experiencing financial difficulty and can be discussed during the pre-Circle interview.

In this 24-Session Resiliency Circle Series, we will be doing a deep dive into the subtle magic of social engagement and how to bring out the nourishing FUN in yourself and others. Whether you are already enjoying resilience and intimacy or you are reaching out to find these roots for brighter and stronger days in the future, you will be:
  • supported, held to explore appreciation for what is already here and now—even in a storm—and
  • inspired to take that next step into the exciting, expanding unknown with your personal growth journey.
Join Rebekka Haas and Heath Wilson for this 24-Session RC series. Meet. Individuate. Cohere. The promise of a healing path awaits you. Take the first step, and we’ll meet you there, with love, with care.

Resiliency Circles

NeuroSystemicsTM is a community-based methodology bridging ancient wisdom traditions, evolutionary neurosciences and systemic understanding to offer an integrative path to resilient healing, passionate living and awakening.

Resiliency Circles (RC) offer a unique environment to experience a safe, enjoyable and educational relational space. Trained professionals hold a compassionate and sensitive attitude to include all the parts of everyone present – orienting towards unconditional acceptance and appreciation. As the process unfolds, the RC’s therefore open the door to a palpable sense of peace, intimacy and connection with one another. As the group builds trust and learns to feel strong while sometimes showing vulnerability, the potential for healing, resiliency and awakening is exponential!

The purpose of an RC is primarily for individuals to experience and integrate a sense of belonging through their nervous system; the group work involves a psychotherapeutic process by including the missing and often alienated aspects of our being through the safe container held by the therapists and the quality of interaction between group members.

Practically, after a short introduction from the therapists, group members are invited to share freely whatever is on their mind/heart and there begins the free association conversation and spontaneous sharing. Each person manifests themselves differently, and the RC enables group members to embody a sense of belonging by appreciating the diversity of life experiences, points of view. Finally, as the group builds in its quality of compassion and enjoyment, it becomes a womb-like experience which supports deep nervous system regulation for all members.

 

Clinically proven benefits include:

  • Reduction of stress, anxiety, depression, addiction and trauma
  • Development of resiliency, emotional regulation and cognitive functioning
  • Reduction of chronic issues such as sleeping problems, chronic pain
  • Embodiment of social belonging and meaning

Who is the RC for?

Anyone wishing to

  • Enrich their relational skills
  • Develop new ways of feeling empathic, non-judgmental and compassionate
  • Be seen, be heard and welcomed in a genuine atmosphere of vulnerability
  • Learn how to be in groups with greater levels of ease, comfort and confidence
  • Enjoy a safe space
  • Form meaningful relationships

Date

Duration: September 21 st  2026 – February 22 nd  2027, Mondays from 6:30–8:00 pm CET

Türkiye time:
• September 21 – October 19, 2026: 19:30–21:00 TRT
• October 26, 2026 – February 22, 2027: 20:30–22:00 TRT

(With respective holiday breaks)

Fee

50 Euro per Session

Supported fee available, please contact either heathw@neurosystemics.org or rebekka@neurosystemics.org

CARE Eğitimi 2, Nisan 2025’te başlamış olup 2027 yılına kadar devam edecektir. CARE Eğitimi 3 için bu duyura kayıt yaparak ilginizi bizimle paylaşabilirsiniz (herhangi bir bağlayıcılığı yoktur). Eğitim tarihleri belirlendiğinde — büyük olasılıkla 2027–2028 döneminde — sizinle paylaşacağız.

NeuroSystemics metodolojisi

NeuroSystemics, somatik ve ilişkisel yaklaşımlar kullanarak kişinin sinir sisteminin canlılığını geri kazandırmaya odaklanır. Stres ve travmayla karşı karşıya kalındığında kullanabileceğimiz baş etme becerilerini artırmak için bireysel, küçük grup ve topluluk uygulamalarında, bedenselleştirme yaklaşımlarına odaklanıyoruz. Klinik uygulamaların çoğu neyin yanlış olduğuna odaklanıyor: Zorluklar karşısında dayanıklılığa sahip olmak önemli olsa da NeuroSystemics’teki yaklaşımımız bizim için neyin doğru gittiğini ve güçlü yönleri araştırmaya dayanıyor. Böylece şu cümleyi derinlemesine bedenselleştirebilir hale geliyoruz:

“İyi hissetmek iyidir, daha iyi hissetmek daha iyidir!”

Klinik çalışmaların çoğu yalnızca bireysel yaklaşımlarla uygulanır, acımızın tamamen bizim sorumluluğumuzda olduğunu ve bunu kendi başımıza çözmemiz gerektiğini ima eder. Ancak modern sinir bilimindeki sağlam kanıtlar, aslında sosyal bir tür olarak evrimleştiğimizi ve birlikte çalışmanın ve birlikte oynamanın çok büyük faydalar sağladığını gösteriyor. NeuroSystemics’te ilişki, grup ve topluluk içinde pek çok pratik yapıyoruz:

“Birlikte daha öteye gidiyoruz.”

Daha fazlasını öğrenmek ve ücretsiz videolarımızı izlemek için tıklayın: 

 

Faydaları & Önemli Öğrenme Noktaları

CARE (Dayanıklılık ve Güçlendirme için Klinik Yetenekler) Eğitimi, besleyici bir toplulukta kişisel iyileşme ve mesleki gelişim için biyo-psikososyal becerileri öğrenmek, uygulamak ve bunları bedenselleştirmek için 3 yıllık dönüştürücü bir yolculuktur. 3 ana fayda alanı vardır:

1. Beceri gelişimi:

Güvenli bir ortamda farklı eğitim faaliyetlerini kişisel olarak deneyimleyerek, birebir seanslar ve grup süreçleri için güçlü klinik beceriler geliştireceksiniz:

  • Sinir sistemi bilimi, dayanıklılık ve travmanın fizyolojik göstergeleri hakkında derinlemesine bir anlayış geliştirin.
  • Güvenli bir grup süreci alanını, ilişkisel dayanıklılığı ve grup uyumunu kolaylaştırmak için güçlü somatik müdahaleler konusunda bilgi sahibi olun.
  • Grupları daha fazla bedenselleştirme ve ilişkisel uyum sağlama yönünde güçlendirmek için bilinçli olarak mevcudiyetinizin niteliğini kapsamayı öğrenin.
  • Danışanlarınızı insan merkeze alan ve tanılararası bir bakış açısıyla (bizim için doğru olana odaklanarak) destekleyin.
  • Güçlü pozitif psikoloji müdahaleleriyle (örn. danışanların güçlü yönlerini geliştirmek) yumuşak, zevkli ve çözüm odaklı bir metodolojinin keyfini çıkarın.
  • Kanıta dayalı bir kolaylaştırıcı olun: en ileri nörobiyolojik klinik araştırmalara dayalı yöntemleri kullanın.
  • Demo çalışmalarıyla, birebir ve grup seanslarının deneysel süreçlerini izleyin.
  • CARE Eğitiminizin tüm kayıtlarının bulunduğu kişisel online platformunuza erişin.
  • NeuroSystemics Uygulayıcısı (NSP) olarak sertifika alın, rehberimizde kayıtlı olun ve USABP‘ye üye olmaya hak kazanın:

NeuroSystemics bir USABP üyesidir ve CARE Eğitimi mezunları üyeliğe hak kazanır!

2. Deneyimsel dönüşüm:

Tüm eğitim faaliyetleri, daha bilinçli ve anlamlı bir mevcudiyet hali için kendi köklü psikobiyolojik ve ilişkisel iyilik halimizi yeniden sağlamayı amaçlamaktadır:

  • Kendi sinir sistemi kalıplarınızı anlayarak stresten özgürleşmeyi, kalıcı iç huzuru bulmayı araştırın.
  • Dayanıklı başa çıkma becerileri geliştirin ve kendi içinizdeki regülasyonu yeniden kurun.
  • Kendiniz, danışanlarınız ve gruplarınız için dikkat düzenleme, öz düzenleme ve sosyal düzenleme becerilerini bedenselletirin.
  • Mindfulness, şefkat ve şükran uygulamalarıyla zihninizi oyunsu bir biçimde güçlendirin.
  • Merkezinizi bulun, köklenin ve mutlu ve anlamlı bir yaşam ve çalışma hayatı için vizyonunuzu güçlendirin.

3. Aidiyet:

Global ve kendini adamış bir uygulayıcı grubuyla birlikte, geleceğe dair olumlu ve güçlendirici vizyonlar yaratmak mümkündür:

  • Küçük bir mentor grubunun parçası olacaksınız (en fazla 6-8 katılımcı) ve öğrenim sırasında oluşabilecek zorlukları tartışmak ve birlikte pratik yapmak için onlarla düzenli olarak buluşacaksınız.
  • Boaz Feldman & Heath Wilson ve Rebekka Haas’ın da aralarında bulunduğu yıldızlardan oluşan Fakülte üyelerimiz ve mentor ekibimizle kişisel olarak bağlantı kuracaksınız.
  • Anlayışınızı geliştirmeye devam etmek için topluluk forumlarında yüksek donanımlı kişilerle yaratıcı bir şekilde etkileşime geçeceksiniz.
  • Öğrendiklerinizin pratiğini yaptığınız ve kendi kendini organize eden canlı bir topluluğa katılarak teoriyi pratiğe dökeceksiniz.
  • Kuzey Amerika, Güney Amerika, Avrupa, Orta Doğu ve Afrika’dan gelen katılımcılarla çok kültürlü bir ortamın tadını çıkarın. Birlikte dünyamızı daha iyi bir hale getireceğiz!

 

Diğer eğitimlerle karşılaştırıldığında CARE’i ÖZGÜN yapan nedir?

1. Sosyal somatik: CARE Eğitiminde danışanlarınızın otonom sinir sistemi modellerini güvenilir bir şekilde değerlendirebilmek için en son somatik bilimini öğreneceksiniz. Ayrıca, diğer somatik terapi yaklaşımlarından farklı olarak, somatiğin ve bedenlemenin gücünden yararlanarak grup süreçlerini (Sinir Sistemi Güçlendirme Grupları) kolaylaştırabileceksiniz. Irvin Yalom’un (Boaz Feldman’ın mentörü) muhteşem çalışmasını Polyvagal teorisinin içgörüleriyle birleştirerek, grupları sosyal bir organizma olarak tutmayı ve güçlendirmeyi öğreneceksiniz.

2. Oldukça deneyimsel bir uygulama: Birebir seanslar ve grup seanslarının hepsinin özünde deneyimsel somatik, Mindfulness, burada-ve-şimdi dikkati ve güvenlik odaklı müdahaleler bulunur. Bağlanma sorunlarınızda daha özgür olacak, başkalarıyla daha derin aidiyet ve yakınlığa erişebilecek ve gruplar için güçlü somatik alanlar sunabileceksiniz.

3. Bireyci klinik uygulamanın ötesinde: İyileşmeye yönelik bireysel yaklaşımlara çok fazla vurgu yapılıyor, bu da başkaları olmadan yeterince güçlü olmamız gerektiğini ima ediyor. James Hillman’ın “We’ve Had a Hundred Years of Psychotherapy and the World’s Getting Worse” adlı kitabı, terapinin nasıl tamamen bireyci olduğunu ve toplumsal kültürün etkisini küçümsediğini anlatıyor. Kişisel ve kolektif travma arasında bağlantı kurmayı öğrenecek ve grup ve topluluk içinde uygulama yapma yetkisine sahip olacaksınız. CARE Eğitimi, tüm bu becerileri tek bir eğitimde somatik ve bedenselleştirme çerçevesiyle sağlayan tek terapi eğitimidir.

 

 

CARE Eğitimi benim için mi?

CARE Eğitimi aşağıdaki kişilere uygundur:

  • Terapistler, klinisyenler, psikologlar, doktorlar, psikiyatristler: bedenle çalışmayı öğrenin, grup kolaylaştırma becerileri geliştirin, araçlarınızı tanılararası bir çerçeveye entegre edin, dikkat ve duygusal düzenlemeyi dahil edin, psiko-spiritüel uygulamaları keşfedin.
  • Yeni veya deneyimli meditasyon uygulayıcıları ve MBSR-MBCT eğitmenleri: sosyal ve toplumsal etkilerin bireysel psikolojik ve somatik düzeyler üzerindeki etkisini bütünleştirmek için uygulamalarınızı biyo-psikososyal bir çerçeveyle derinleştirin.
  • Kurumsal ve topluluk liderleri ve insan kaynakları yöneticileri: sosyal zeka uygulamalarını geliştirin, somatik, duygusal ve bilişsel süreçlere daha duyarlı hale gelerek başkalarıyla uyumlanma becerinizi derinleştirin.
  • Sosyal hizmet uzmanları, yoga öğretmenleri, sağlık uygulayıcıları ve eğitimciler: Öğrenme ve en iyi şekilde etkileşimde bulunmak için güvenli ortamlar yaratmayı öğrenin, dayanıklılık ve güçlenmeyi desteklemek için sinir sisteminin işleyişini anlayın.
  • Yardım mesleklerindeki profesyoneller ve STK’lar: sosyal ve çevresel krizler ve adaletsizliklerle mücadelede güçlendirme ve ilham, tükenmişliği önleme ve stresle en iyi şekilde başa çıkma, karşılıklı beslenmeye ile ilgilenme

CARE Eğitim’e katılmak için “CARE Eğitimine Giriş” Atölyesinin (10 saatlik eğitim) tamamlanması gerekir. Bunun haricinde başka bir gereklilik yoktur.

Eğitim Tarihleri

2028 yılında belirlenecektir.

Eğitimin Ücreti:

2028 yılında belirlenecektir.

Eğitim dili:

İngilizce (Ardıl çeviri ile) & Türkçe

Uygulayıcılar, Bakım Verenler ve Kolaylaştırıcılar için Destekleyici Bir Öğrenme Alanı

NeuroSystemics Eğitmenleri olarak, Aylık Klinik Koçluk programımızı tanıtacağımız açık bir bilgilendirme oturumuna sizleri davet etmekten mutluluk duyuyoruz. Bu program; bireysel seanslarınızda ve grup çalışmalarınızda (Sinir Sistemi Güçlendirme Grupları dâhil) ortaya çıkan klinik soruları, zorlukları ve gerçek durumları birlikte ele almak için oluşturulmuş özel bir alandır.

Bu öğrenme alanında, klinik deneyimlerinize yakından bakmak için zaman ayırıyoruz: başarılarınız, zorlandığınız noktalar ve sizi kararsız bırakan anlar. Gerçek yaşamdan vaka örneklerini birlikte inceliyor; dileyen katılımcıların kendi vakalarını paylaşmasını teşvik ediyor ve 1:1 danışanlarınızı ve/veya gruplarınızı desteklemek için sağlam ve uygulanabilir yollar keşfediyoruz.

Bu aylık Klinik Koçluk programı, uygulamanızı güçlendirmek ve desteklemek üzere tasarlanmış dört temel fayda sunar:

1. Gerçek Vakalar Üzerinden Kişiselleştirilmiş Rehberlik
İster bireysel ister grup çalışmaları yapıyor olun, karşılaştığınız somut durumlara yönelik size özel destek alırsınız. Bir danışanın regülasyonunu nasıl destekleyebileceğiniz, yoğun sıkıntı yaşayan birine nasıl yanıt verebileceğiniz ya da tıkandığınızı veya kararsız kaldığınızı hissettiğiniz anlarda nasıl ilerleyebileceğiniz gibi soruları birlikte ele alırız.

2. Güncel Bilime Dayanan Bütüncül Bir Yaklaşım
Koçluk sürecimiz; sinir sistemi regülasyonu, somatik yaklaşımlar ve ilişkisel bilim alanlarındaki güncel bilgileri bir araya getirir. Nörobiyoloji ve sistemler teorisinden beslenerek, alan tutma kapasitenizi, dayanıklılığınızı ve danışanlarla uyumlu ve etkili bir şekilde çalışma becerinizi bedensel düzeyde geliştirmeyi hedefleriz.

3. Birlikte Gelişilen Bir Uygulayıcı Topluluğu
Bu programın merkezinde, herkesin aktif olarak uyguladığı, öğrendiği ve geliştiği destekleyici bir topluluk yer alır. Bakım verenlerin, yoga eğitmenlerinin ve kolaylaştırıcıların sıklıkla yaşadığı yalnızlık hissi yerine; kolektif bilgelik ve paylaşılan deneyimlerle beslenen bir destek ağına dâhil olursunuz. Pek çok açıdan bu alan, bakım verenler için bir öz-şefkat ve öz-bakım alanı haline gelir.

4. Erişilebilir ve Nitelikli Profesyonel Destek
Çalışmanın topluluk içinde gerçekleşmesi sayesinde aylık oturumlar oldukça erişilebilir düzeyde kalır (genellikle oturum başına yaklaşık 20 €). Bu da sürekli profesyonel gelişimi geniş bir uygulayıcı kitlesi için mümkün kılar.

Aylık Klinik Koçluk’un destekleyici ve işbirliğine dayalı atmosferini yakından tanımak, sorularınızı sormak ve daha fazla bilgi almak için sizleri bilgilendirme oturumumuza davet ediyoruz.

Program
1 Şubat | 20:00–21:00TRT / 18:00-19:00 CEST
Zoom üzerinden

Ücret
Ücretsiz


Do you want more quality and pleasure in your relationships? We believe that this is possible with more of your authenticity. We like to explore this with you in our RC. Let’s get started with a better life!

Berna Kızılkaya and Ayşe Gülsün Özatalay are delighted to offer this 25-Session Resiliency Circle on Wednesdays from 12.00-13.30 pm (TRT) as an opportunity to heal, grow, stabilize and learn about YOU and experience the exhilaration of honest social engagement in a group dynamic.

A Resiliency Circle is a powerful place of discovery, an invitation to step into the here and now with your full self in a container of safety.

Here at NeuroSystemics, indeed we are interested in finding out what is meaningful and how to bring that about in your life, but we also utilize the latest understanding of system science and neurobiological process to foster a sense of calm, security and empowerment.

 

Resiliency Circles

NeuroSystemicsTM is a community-based methodology bridging ancient wisdom traditions, evolutionary neurosciences and systemic understanding to offer an integrative path to resilient healing, passionate living and awakening.

Resiliency Circles (RC) offer a unique environment to experience a safe, enjoyable and educational relational space. Trained professionals hold a compassionate and sensitive attitude to include all the parts of everyone present – orienting towards unconditional acceptance and appreciation. As the process unfolds, the RC’s therefore open the door to a palpable sense of peace, intimacy and connection with one another. As the group builds trust and learns to feel strong while sometimes showing vulnerability, the potential for healing, resiliency and awakening is exponential!

The purpose of an RC is primarily for individuals to experience and integrate a sense of belonging through their nervous system; the group work involves a psychotherapeutic process by including the missing and often alienated aspects of our being through the safe container held by the therapists and the quality of interaction between group members.

Practically, after a short introduction from the therapists, group members are invited to share freely whatever is on their mind/heart and there begins the free association conversation and spontaneous sharing. Each person manifests themselves differently, and the RC enables group members to embody a sense of belonging by appreciating the diversity of life experiences, points of view. Finally, as the group builds in its quality of compassion and enjoyment, it becomes a womb-like experience which supports deep nervous system regulation for all members.

 

Clinically proven benefits include:

  • Reduction of stress, anxiety, depression, addiction, and trauma
  • Development of resiliency, emotional regulation and cognitive functioning
  • Reduction of chronic issues such as sleeping problems, chronic pain
  • Embodiment of social belonging and meaning

Who is the RC for?

Anyone wishing to

  • Enrich their relational skills
  • Develop new ways of feeling empathic, non-judgmental and compassionate
  • Be seen, be heard and welcomed in a genuine atmosphere of vulnerability
  • Learn how to be in groups with greater levels of ease, comfort, and confidence
  • Enjoy a safe space
  • Form meaningful relationships

Fee

Fee: 1.500 TL
(Installments and Supported fee available)

If the fee is still a challenge, and you really want to join. Please write to bernakizilkaya@gmail.com

 

Day: Wednesday

Dates: November 19th 2025 to June 24th 2026

Location: Online (Zoom)

Langeuage: Turkish

Time: ISTANBUL (TRT) 12.00pm to 13.30pm

Size, birlikte ve ayrı ayrı yaşadığımız yılı geriye dönüp şefkatle değerlendirebilmemiz için güvenli ve cesur bir alanda buluşacağımız özel bir içsel değerlendirme seminerine içtenlikle davet ediyoruz.

Bu oturumda kendimize zaman ayırarak — belki de bir ayrıcalık tanıyarak — şu başlıklara nazikçe bakacağız:
• beraber geçtiğimiz zorluklar,
• bizi şekillendiren başarılar ve içgörüler,
• bizi besleyen anlamlı deneyimler,
• kalbimizin nasıl dayanıklılık gösterdiği ve belki de hâlâ keder ya da acı taşıyan hassas yerlerimiz.

Çemberimiz, paylaşımı ve katılımı teşvik eden bir formatta olacak. Kısa bir içsel durum değerlendirmesi ve merkezlenme çalışmasıyla başlayacak, ardından herkesin kendi ritmine uygun şekilde paylaşım ve etkileşimde bulunabileceği bir alan açacağız. Çember, profesyonel kolaylaştırma eşliğinde; bedensel sinir sistemi düzenleme ilkeleri ve nezaket, şefkat, neşe gibi ilişkisel niteliklerle desteklenecek.

Niyetimiz, bu yılın bize sunduğu bilgeliğin ve armağanların bedenimizde derinlemesine yerleşmesine, bütünleşmesine alan açmak; böylece yeni yıla tazelenmiş bir enerji, berraklık, yenilenmiş niyetler ve genişlemiş bir dayanıklılık ile adım atabilmek.

Yılı anlamlı bir şekilde kapatmak için sizinle bir araya gelmekten büyük bir memnuniyet duyuyoruz.
Sizi içtenlikle davet ediyoruz. 🌿✨

Tarih
21 Aralık, 19:00–20:00 (TRT)

Ücret
Ücretsiz

CARE içinde sessizce yeni bir şey filizleniyor — daha derin bir ayarlama, daha net haritalar ve hem kendimizle hem de başkalarıyla buluşmanın yenilenmiş bir yolu. Bu Şubat ayında, gelişen bu alanı deneyimlemek için sizi yeniden dairenin içine davet ediyoruz.

İki gün boyunca Heath ve Rebekka, CARE’in bir sonraki evresinin kapılarını açacak: daha bütünleşmiş, bedende köklenmiş ve daha zahmetsiz bir kolaylaştırma ve ilişki kurma yaklaşımı. Bu buluşma; sıcak bir yeniden kavuşma, becerileri tazeleyen bir güncelleme ve CARE’in kalbini yeni gözlerle yeniden keşfetme fırsatıdır. Bu çalışmanın sunduğu alanı, ritmi, rahatlık ve akışı özlediyseniz — bu atölye tam size göre.

Gelin, yenilenen alanı hissedin. Gelin, yeniden bağlanın. Gelin, derinleşin.

Neler Deneyimleyeceksiniz

🌿Uyumlanma Becerilerinizi Derinleştirin

Güncellenmiş Uyumlanma mimarisini keşfedeceksiniz:
Ben, kendimleyim → Ben seninleyken, kendimle bağlantıdayım → Ben, kendimleyken, seninle bağlantıdayım – ve bu üç gelişimsel duruşun, varoluşunuzun niteliğini, öz bağlantınızı ve kolaylaştırma becerilerinizi nasıl şekillendirdiğini daha net ve bedensel bir şekilde anlayacaksınız.

🔶 Bütünleşmiş Kolaylaştırma Matrisi — Tam CARE Haritanız

CARE fazlarını, yeni eklemelerle birlikte Dokuz Tutumsal Duruşu, sinir sistemi prensiplerini, “R”leri ve Mozaik kanallarını tek ve zarif bir modelde birleştiren yeni bütünleşik yapıyı öğreneceksiniz.

Güncellenmiş Faz 1 “Baskısız” Yaklaşımı Deneyimleyin

Danışanı tam bulundukları yerde karşılama — yönlendirmeden, itmeden, “bir yere götürmeye çalışmadan” — bu yeni yaklaşımın sunduğu genişlik ve rahatlığı hissedeceksiniz. Düzenlemeye ve varoluşa hafiflik temelli, yumuşak bir giriş.

📅 Program

Online Atölye – 21–22 Şubat

  • 14:00–20:00 TRT
  • 12:00–18:00 CET
  • 06:00–12:00 EST

🌐 Dil

İngilizce (Türkçe çeviri ile)

🎥 Kayıt

Bu atölye eğitim amaçlı olarak kaydedilebilir.

Dear friends and fellow practitioners,

We are delighted to invite you to a half-day community gathering in Zurich, envisioned as a warm, shared space to connect, exchange, and relate together.

Whether you’re connected through NeuroSystemics, Organic Intelligence, Somatic Experiencing, or related somatic practices, therapeutic work, or social change movements—or simply resonate with cultivating resilience and relational presence—this space is for you.

Why this gathering?
Inspired by the ethos of NeuroSystemics, which focuses its offers embodied group process trainings, our aim is to nurture a living relational somatics community in Switzerland by holding regular, heart-centered spaces to meet, ground, and grow together. This first gathering will be informal, participatory, and rooted in presence.

What to expect:

  • A demo Resiliency Circle (with on-demand German translation), offering practices in co-regulation, embodied listening, and group presence
  • Open space for dialogue, reflection, and shared presence
  • A space for you — if you feel inspired to lead a short practice, offer an experience, or share from your work, we’d love to co-create with you

If you’d like to offer a short practice session, please get in touch so we can coordinate the flow. We’d be thrilled to hear your idea.

 

Gathering Details:

Date: 12.11.2025 (tbc)
Time: 17:00–20:00, concluding the day with a potluck
Location: Polarity Bildungszentrum Zurich
Potluck: Feel free to bring a dish or something to share.

FREE of charge.

 

We would love to share this space with you. Come as you are—whether for the whole afternoon or just a short visit.

Please RSVP if you’re planning to join, and feel free to bring a friend or pass this invitation along to anyone who might resonate.

 

Warmly,
Boaz and Jelena
on behalf of NeuroSystemics

NeuroSystemics’in kurucusu ve eğitmeni Boaz Feldman ile bu ücretsiz demo oturumuna katılın. Bu oturumda, NeuroSystemics’in kendine özgü yaklaşımıyla nörobilim, sistem bilimi, pozitif psikoloji ve “holonik katmanlama” yöntemlerini kullanarak bir seansın nasıl incelikle yürütüldüğünü göreceksiniz. Bu ince ama güçlü çalışma; sinir sistemi düzenlenmesi, travmanın işlenmesi ve ilişkisel yakınlığın gelişmesini destekler.

Oturumun sonunda Boaz ile birlikte bir demo analizi için zaman ayrılacaktır. Bu analizler hem eğlenceli hem de öğretici olup, oturumun anlaşılmasına derin bir katkı sağlar. 

Bu Demo Seansına neden katılmalısın;

  1. Travmayla Güvenle Çalışmayı Deneyimle
    Travmanın, sinir sistemini zorlamadan, özen, güven ve bedensel bilgelikle nasıl ele alınabileceğini gözlemle.
  2. Dayanıklılığı ve Düzenlemeyi Güçlendir
    NeuroSystemics araçlarının, zihin–beden entegrasyonunu destekleyerek dengeyi ve sürdürülebilir sinir sistemi düzenlemesini nasıl geliştirdiğini öğren.
  3. İlişkisel Farkındalığı Derinleştir
    Şefkat, farkındalık ve uyumun; hem profesyonel hem de kişisel ilişkilerde otantik bağlantılar ve yakınlık inşa etmede nasıl bir temel sunduğunu deneyimle.

Program

  • Tarih: 30 Ekim, 20:30 – 22:00 TRT
  • Dil: İngilizce (Türkçe çeviri ile)
  • Yer: Zoom (kayıt sonrası link paylaşılacaktır)

Demo oturumu şunlardan oluşmaktadır:

  • Bireysel canlı demo seansı
  • Boaz Feldman ile demo analizi ve Soru & Cevap

Ücret:
Ücretsiz!