Schliesse Dich Silke Foegele & Rebekka Haas in einer vertrauensvollen und mitfühlenden Gruppe für Heilung und Bewusstwerden an! „Steigere DEINE soziale Intelligenz für Dein eigenes Wohlbefinden und das Deiner Umgebung!“
Möchtest Du mehr Qualität und Freude in Deinen Beziehungen? Wir glauben, dass dies mit mehr Authentizität möglich ist. Wir möchten dies mit Dir in unserem RC erfahren. Lass’ uns ein besseres Leben beginnen! Rebekka und Silke freuen sich, diesen Resilienzkreis, der jeden Freitag von 13:30 bis 15:00 Uhr MESZ stattfindet, anzubieten als Gelegenheit zu heilen, zu wachsen, sich zu stabilisieren und etwas über DICH zu lernen und das Glück ehrlichen sozialen Engagements in einer Gruppendynamik zu erleben.
Ein Resilienzkreis ist ein kraftvoller Ort der Entdeckung, eine Einladung Dein GANZES Selbst zu erfahren.
Hier, bei NeuroSystemics sind wir daran interessiert, herauszufinden, was sinnbildend ist und wie wir dies in Dein Leben bringen können, basiert auf neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie und Systemwissenschaft, um den Zustand der Ruhe, Sicherheit und Selbstbestimmung zu etablieren.
Resilienz-Gruppen
NeuroSystemicsTM ist eine gemeinschaftsbasierte Methode, die Weisheitstraditionen, Neurowissenschaften und systemische Betrachtung verbindet, um einen integrativen Weg zur Heilung, Erwachen und einem erfüllten Leben zu bieten.
Resilienzgruppen (RC für Englisch: Resiliency Circle) bieten einen Raum des Vertrauens, um sichere und erfüllende und auch lehrreiche Beziehungen zu erleben. Ausgebildete Fachkräfte haben eine mitfühlende und sensible Grundhaltung, um alle Teile und Aspekte der Anwesenden einzubeziehen – ausgerichtet auf bedingungslose Akzeptanz und Wertschätzung. Im Verlauf des Prozesses öffnen die RCs daher die Tür zu einem spürbaren Gefühl von Frieden, Intimität und Verbundenheit miteinander. Während die Gruppe Vertrauen aufbaut und lernt, sich stark zu fühlen, während sie manchmal Verletzlichkeit zeigt, ist das Potenzial für Heilung, Resilienz und Erwachen exponentiell!
Der Zweck eines RC besteht in erster Linie darin, dass die Einzelnen ein Gefühl der Zugehörigkeit über ihr Nervensystem erfahren; die Gruppenarbeit beinhaltet einen psychotherapeutischen Prozess, in dem die fehlenden und oft entfremdeten Aspekte unseres Seins durch den sicheren Rahmen der Therapeuten und die Interaktion zwischen den Gruppenmitgliedern einbezogen werden.
In der Praxis werden die Gruppenmitglieder nach einer kurzen Einführung durch die Therapeuten aufgefordert, frei zu teilen, was ihnen auf dem Herzen liegt, und damit beginnt das freie Assoziationsgespräch und das spontane Teilen. Jeder Mensch manifestiert sich anders, und die Resilienzgruppe ermöglicht es ihren Mitgliedern ein Gefühl der Zugehörigkeit zu verkörpern, indem sie die Vielfalt der Lebenserfahrungen und Sichtweisen wertschätzen. Im Verlauf der Gruppendynamik wird es, wenn die Gruppe ihre Qualität von Mitgefühl und Freude aufgebaut hat, zu einer Erfahrung wie im Mutterleib, die eine tiefe Regulierung des Nervensystems für alle Mitglieder ermöglicht.
Zu den klinisch nachgewiesenen Leistungen gehören:
- Verringerung von Stress, Angst, Depression, Sucht und Trauma
- Entwicklung von Belastbarkeit, emotionaler Regulierung und kognitiven Funktionen
- Verringerung chronischer Probleme wie Schlafstörungen, chronischen Schmerzen
- Verkörperung von sozialer Zugehörigkeit und Bedeutung
Für wen ist eine Resilienz-Gruppe?
Jede/r, die/der gerne
- seine Beziehungsfähigkeiten erweitern möchte
- neue Wege entwickeln möchte, um empathisch, vorurteilsfrei und mitfühlend zu sein
- gesehen, gehört und willkommen geheissen werden möchte in einer echten Atmosphäre der Verletzlichkeit
- lernen möchte, wie man sich in Gruppen mit mehr Wohlfühlen und Selbstvertrauen aufhalten kann
- einen vertrauensvollen, unterstützenden Raum sucht
- sinnvolle Beziehungen aufbauen möchte
Startdatum
Anmeldung jederzeit möglich.
Nach dem Vor-Gespräch legen Rebekka und Silke gemeinsam Deinen Eintritt fest.
Die Gruppe ist fortlaufend und wir nehmen auch nach dem Start Bewerbungen an.
Die maximale Teilnehmerzahl ist 8–10.
Gebühr
50 Euro pro Sitzung
Wenn die Gebühr eine Herausforderung darstellt und Du wirklich mitmachen möchtest, schreibe bitte an rebekkahaascetin@gmail.com oder silkefoegele@hotmail.com
24-Session Resiliency Circles with Helena Walsh and Rebekka Haas
Do you want more quality and pleasure in your relationships? We believe that this is possible with more of your authenticity. We like to explore this with you in our RC. Let’s get started with a better life!
Rebekka and Helena are delighted to offer this 24-Session Resiliency Circle on Wednesdays from 5.30-7.00 pm (CET) as an opportunity to heal, grow, stabilize and learn about YOU and experience the exhilaration of honest social engagement in a group dynamic.
A Resiliency Circle is a powerful place of discovery, an invitation to step into the here and now with your full self in a container of safety.
Here at NeuroSystemics, indeed we are interested in finding out what is meaningful and how to bring that about in your life, but we also utilize the latest understanding of system science and neurobiological process to foster a sense of calm, security and empowerment.
Resiliency Circles
NeuroSystemicsTM is a community-based methodology bridging ancient wisdom traditions, evolutionary neurosciences and systemic understanding to offer an integrative path to resilient healing, passionate living and awakening.
Resiliency Circles (RC) offer a unique environment to experience a safe, enjoyable and educational relational space. Trained professionals hold a compassionate and sensitive attitude to include all the parts of everyone present – orienting towards unconditional acceptance and appreciation. As the process unfolds, the RC’s therefore open the door to a palpable sense of peace, intimacy and connection with one another. As the group builds trust and learns to feel strong while sometimes showing vulnerability, the potential for healing, resiliency and awakening is exponential!
The purpose of an RC is primarily for individuals to experience and integrate a sense of belonging through their nervous system; the group work involves a psychotherapeutic process by including the missing and often alienated aspects of our being through the safe container held by the therapists and the quality of interaction between group members.
Practically, after a short introduction from the therapists, group members are invited to share freely whatever is on their mind/heart and there begins the free association conversation and spontaneous sharing. Each person manifests themselves differently, and the RC enables group members to embody a sense of belonging by appreciating the diversity of life experiences, points of view. Finally, as the group builds in its quality of compassion and enjoyment, it becomes a womb-like experience which supports deep nervous system regulation for all members.
Clinically proven benefits include:
Who is the RC for?
Anyone wishing to
Fee
If the supported fee is still a challenge, and you really want to join. Please write to rebekkahaascetin@gmail.com
Day: Wednesdays
Dates: September 17th 2025 to March 11th 2026
Location: Online (Zoom)
Time:
LA (PST) 8.30am to 10am
NEW YORK (EST) 11.30am to 1pm
DUBLIN (GMT+1) 4.30pm to 6pm
PARIS (CET) 5.30pm to 7pm
ISTANBUL (TRT) 6.30pm to 8pm
24-Session Resiliency Circle with Helena Walsh & Silke Foegele
Do you want more quality and pleasure in your relationships? We believe that this is possible with more of your authenticity. We like to explore this with you in our RC. Let’s get started with a better life!
Silke and Helena are delighted to offer this Resiliency Circle starting 09th of January, 2023 as an opportunity to heal, grow, stabilize and learn about YOU and experience the exhilaration of honest social engagement in a group dynamic.
A Resiliency Circle is a powerful place of discovery, an invitation to step into the here and now with your full self in a container of safety.
Here at NeuroSystemics, indeed we are interested in finding out what is meaningful and how to bring that about in your life, but we also utilize the latest understanding of system science and neurobiological process to foster a sense of calm, security and empowerment.
Resiliency Circles
NeuroSystemicsTM is a community-based methodology bridging ancient wisdom traditions, evolutionary neurosciences and systemic understanding to offer an integrative path to resilient healing, passionate living and awakening.
Resiliency Circles (RC) offer a unique environment to experience a safe, enjoyable and educational relational space. Trained professionals hold a compassionate and sensitive attitude to include all the parts of everyone present – orienting towards unconditional acceptance and appreciation. As the process unfolds, the RC’s therefore open the door to a palpable sense of peace, intimacy and connection with one another. As the group builds trust and learns to feel strong while sometimes showing vulnerability, the potential for healing, resiliency and awakening is exponential!
The purpose of an RC is primarily for individuals to experience and integrate a sense of belonging through their nervous system; the group work involves a psychotherapeutic process by including the missing and often alienated aspects of our being through the safe container held by the therapists and the quality of interaction between group members.
Practically, after a short introduction from the therapists, group members are invited to share freely whatever is on their mind/heart and there begins the free association conversation and spontaneous sharing. Each person manifests themselves differently, and the RC enables group members to embody a sense of belonging by appreciating the diversity of life experiences, points of view. Finally, as the group builds in its quality of compassion and enjoyment, it becomes a womb-like experience which supports deep nervous system regulation for all members.
Clinically proven benefits include:
Who is the RC for?
Anyone wishing to
Fee
If the supported fee is still a challenge, and you really want to join. Please write to helenawalshvoiceandbodystudio@gmail.com
Birlikte Topraklanma: Belirsiz Zamanlarda Dayanıklılık ve Bağlantı Kurma(Ücretsiz Yüz Yüze Topluluk Etkinliği)
Duygusal, politik ve sistemik zorluklara bir yanıt olarak, Neurosystemics Türkiye ve ötesindeki topluluklara destek olmak amacıyla, sinir sistemi desteği, ilişkisel dayanıklılık ve kolektif güçlenmeye adanmış ücretsiz, iki günlük yüz yüze bir etkinlik sunuyor.
Bu bir eğitim değil.
Bu bir konferans değil.
Bu, nefes almak, bağ kurmak ve ortak insanlığımızı hatırlamak için bir alan.
Neler Deneyimleyeceksiniz?
Her gün üç adet 90 dakikalık oturum içerir ve oturumlar arasında dinlenmek, süreci sindirmek ve beslenmek için molalar verilir.
Oturumlar İngilizce olarak sunulacak olup, Türkçe çeviri desteği sağlanacaktır.
Kimler Katılabilir?
Bu etkinlik, stres, tükenmişlik, kopukluk veya bunalmışlık yaşayan herkes için açıktır — bakım verenler, aktivistler, eğitimciler ve kendini daha köklü ve dayanıklı hissetmek isteyen herkes davetlidir.
Önceden herhangi bir deneyim gerekmemektedir. Sadece olduğunuz gibi gelin.
Davetimiz
İnsani bir deneyimin parçası olmaya gelin.
Kendinize kök salmaya gelin.
Başkalarıyla bağ kurmaya gelin.
Sizi ağırlamak için sabırsızlanıyoruz.
Ücret:
Topluluk buluşmamız ücretsiz olarak sunulacaktır.
Yer:
DBA Balmumcu:Bestekar Şevki Bey Sk. No:37, 34349 Beşiktaş/İstanbul
CARE Eğitimi Hakkında
Bu Topluluk Etkinliği, zorlu zamanlarda topluluk desteği ve bedenlenmiş dayanıklılık sunan bir buluşmadır. CARE Eğitimi’nden (İlişkisel Bedenlenme için Klinik Yetkinlikler) ilham alır; bu eğitim, hem kişisel hem de profesyonel ortamlarda terapötik varoluş, duygusal düzenleme ve kişilerarası derinlik geliştirmeye adanmış üç yıllık bir yolculuktur.
Bu etkinlik resmi bir CARE Eğitimi Tanıtımı olmasa da, aynı ruhu taşır ve bazı temel uygulamaları içerir. Eğer bu çalışma sizi etkiliyor ve daha derinlemesine keşfetme isteği uyandırıyorsa, CARE programı ve gelecekteki fırsatlar hakkında daha fazla bilgi paylaşmaktan memnuniyet duyarız. Her türlü sorunuz için trcoordination@neurosystemics.org ‘a mail atabilirsiniz.
Bu Topluluk Etkinliğine katılan herkes, ücretsiz olarak, NeuroSystemics’in “Dayanıklılık, Güçlenme ve Uyanış için Bütünleştirici Anahtarlar” adlı serisine erişim hakkı kazanacaktır. Bu 15 saatlik sunum serisi, yöntemin temel kavramlarını, haritalarını ve uygulamalarını içermektedir.
“CARE Eğitimi, USABP sertifikalandırmasına sahip bir eğitimdir.”
CARE Eğitimine Giriş (INTRO) Atölyesi (Online)
CARE Eğitimine Giriş Atölyesi Hakkında
NeuroSystemics, travma, depresyon, anksiyete ve bağımlılık gibi çeşitli durumları ele almak için bütüncül bir bilimsel yol sunar. Bu Atölye, kadim bilgelik geleneklerini, güncel sinirbilim bulgularını ve sinir sistemi bilgisini birleştirerek Mindfulness ve şefkat pratiklerinin sinir sistemi odaklı terapi müdahaleleri açısından faydalarına odaklanacaktır. Atölyede ayrıca terapinin psiko-spiritüel yapısını inceleme ve dikkat ve duygu düzenlemede kullanılan temel becerileri geliştirme fırsatları yer alacaktır.
Hedefler & Faydalar
Bu tanıtım Atölyesinde,
CARE Eğitimi benim için mi?
Tarih ve Saatler:
Workshop: 22-23 Şubat 14:00-18:00
Ücret:
Finansal zorlukların, eğitimimize katılımınızı engellemesini istemiyoruz. Bu yüzden katılmak istiyorsanız ancak bu ücret size uygun gelmiyorsa bize mail atabilirsiniz.
Yer:
Atölyeye Zoom aracılığıyla online katılabilirsiniz.
CARE Eğitimi
Eğitimine katılmanın ön koşulu, CARE Eğitimine Giriş Atölyesine katılmaktır.CARE Eğitimi, besleyici bir toplulukta kişisel iyileşme ve mesleki gelişim için biyo-psikososyal becerileri öğrenmek, uygulamak ve bunları bedenselleştirmek için 3 yıllık dönüştürücü bir yolculuktur.
“CARE Eğitimi, USABP sertifikalandırmasına sahip bir eğitimdir.”
*Fiyatlara KDV dahil değildir.
24-Sitzungen Resilienz Gruppe mit Silke Foegele und Rebekka Haas
Schliesse Dich Silke Foegele & Rebekka Haas in einer vertrauensvollen und mitfühlenden Gruppe für Heilung und Bewusstwerden an! „Steigere DEINE soziale Intelligenz für Dein eigenes Wohlbefinden und das Deiner Umgebung!“
Möchtest Du mehr Qualität und Freude in Deinen Beziehungen? Wir glauben, dass dies mit mehr Authentizität möglich ist. Wir möchten dies mit Dir in unserem RC erfahren. Lass’ uns ein besseres Leben beginnen! Rebekka und Silke freuen sich, diesen Resilienzkreis, der jeden Freitag von 13:30 bis 15:00 Uhr MESZ stattfindet, anzubieten als Gelegenheit zu heilen, zu wachsen, sich zu stabilisieren und etwas über DICH zu lernen und das Glück ehrlichen sozialen Engagements in einer Gruppendynamik zu erleben.
Ein Resilienzkreis ist ein kraftvoller Ort der Entdeckung, eine Einladung Dein GANZES Selbst zu erfahren.
Hier, bei NeuroSystemics sind wir daran interessiert, herauszufinden, was sinnbildend ist und wie wir dies in Dein Leben bringen können, basiert auf neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie und Systemwissenschaft, um den Zustand der Ruhe, Sicherheit und Selbstbestimmung zu etablieren.
Resilienz-Gruppen
NeuroSystemicsTM ist eine gemeinschaftsbasierte Methode, die Weisheitstraditionen, Neurowissenschaften und systemische Betrachtung verbindet, um einen integrativen Weg zur Heilung, Erwachen und einem erfüllten Leben zu bieten.
Resilienzgruppen (RC für Englisch: Resiliency Circle) bieten einen Raum des Vertrauens, um sichere und erfüllende und auch lehrreiche Beziehungen zu erleben. Ausgebildete Fachkräfte haben eine mitfühlende und sensible Grundhaltung, um alle Teile und Aspekte der Anwesenden einzubeziehen – ausgerichtet auf bedingungslose Akzeptanz und Wertschätzung. Im Verlauf des Prozesses öffnen die RCs daher die Tür zu einem spürbaren Gefühl von Frieden, Intimität und Verbundenheit miteinander. Während die Gruppe Vertrauen aufbaut und lernt, sich stark zu fühlen, während sie manchmal Verletzlichkeit zeigt, ist das Potenzial für Heilung, Resilienz und Erwachen exponentiell!
Der Zweck eines RC besteht in erster Linie darin, dass die Einzelnen ein Gefühl der Zugehörigkeit über ihr Nervensystem erfahren; die Gruppenarbeit beinhaltet einen psychotherapeutischen Prozess, in dem die fehlenden und oft entfremdeten Aspekte unseres Seins durch den sicheren Rahmen der Therapeuten und die Interaktion zwischen den Gruppenmitgliedern einbezogen werden.
In der Praxis werden die Gruppenmitglieder nach einer kurzen Einführung durch die Therapeuten aufgefordert, frei zu teilen, was ihnen auf dem Herzen liegt, und damit beginnt das freie Assoziationsgespräch und das spontane Teilen. Jeder Mensch manifestiert sich anders, und die Resilienzgruppe ermöglicht es ihren Mitgliedern ein Gefühl der Zugehörigkeit zu verkörpern, indem sie die Vielfalt der Lebenserfahrungen und Sichtweisen wertschätzen. Im Verlauf der Gruppendynamik wird es, wenn die Gruppe ihre Qualität von Mitgefühl und Freude aufgebaut hat, zu einer Erfahrung wie im Mutterleib, die eine tiefe Regulierung des Nervensystems für alle Mitglieder ermöglicht.
Zu den klinisch nachgewiesenen Leistungen gehören:
Für wen ist eine Resilienz-Gruppe?
Jede/r, die/der gerne
Startdatum
Anmeldung jederzeit möglich.
Nach dem Vor-Gespräch legen Rebekka und Silke gemeinsam Deinen Eintritt fest.
Die Gruppe ist fortlaufend und wir nehmen auch nach dem Start Bewerbungen an.
Die maximale Teilnehmerzahl ist 8–10.
Gebühr
50 Euro pro Sitzung
Wenn die Gebühr eine Herausforderung darstellt und Du wirklich mitmachen möchtest, schreibe bitte an rebekkahaascetin@gmail.com oder silkefoegele@hotmail.com
Cihangir Yoga İşbirliği ile Gelişimsel Travmadam Özgürleşmek İçin Somatik Pratikler (Ücretsiz Pop Up Pratik )
Bu Atölyenin Amaçları, İçeriği ve Faydaları
Çalışmalarınızda derinleşmek isterseniz Cihangir Maçka Stüdyosu ile 9-19 Kasım’da yapılacak olan tam gün CARE INTRO atölyesini öneriyoruz.
Program
Atölye: 14 Ekim 20:00-21:15
Dil
İngilizce, Türkçe Çeviri ile
Kayıt
Kayıtlar Cihangir Yoga sayfasından yapılmaktadır;
Adres
Atölyeye Zoom üzerinden çevrimiçi katılabilirsiniz.
Cihangir Yoga İşbirliği ile Canlı İlişkiler için Bedensel Dayanıklılık-Care Eğitimine Giriş Atölyesi
Canlı İlişkiler için Bedensel Dayanıklılık -Care Eğitimine Giriş Atölyesi
NeuroSytemics ve Cihangir Yoga, popüler atölye serilerine devam ediyor. 9-10 Kasım tarihlerinde, “Canlı İlişkiler İçin Bedenlenmiş Dayanıklılık” temalı bir hafta sonu için bir araya geleceğiz. Bu etkinlik, sinir sistemi odaklı müdahaleler açısından mindfulness ve şefkat uygulamalarının faydalarına odaklanacak ve canlı, tatmin edici ilişkiler geliştirmek için gerekli olan duygusal dayanıklılık ve uyum sağlama becerilerini teşvik edecek. Ayrıca, bu hafta sonu, sinir sistemi odaklı terapi müdahaleleri bağlamında mindfulness ve şefkat uygulamalarının faydalarına dair Care Programı’na bir giriş niteliğindedir.
NeuroSystemics, travma, depresyon, anksiyete ve bağımlılık gibi çeşitli durumları ele almak için bütüncül bir bilimsel yol sunar. Bu Atölye, kadim bilgelik geleneklerini, güncel sinirbilim bulgularını ve sinir sistemi bilgisini birleştirerek Mindfulness ve şefkat pratiklerinin sinir sistemi odaklı terapi müdahaleleri açısından faydalarına odaklanacaktır. Atölyede ayrıca terapinin psiko-spiritüel yapısını inceleme ve dikkat ve duygu düzenlemede kullanılan temel becerileri geliştirme fırsatları yer alacaktır.
Hedefler & Faydalar
Bu giriş atölyesinde,
CARE Eğitimi benim için mi?
Tarih ve Saatler:
Atölyemiz 9-10 Kasım 13:00-18:00 saatleri arasında gerçekleşecektir.
Kayıt
Kayıtlar Cihangir Yoga sayfasından yapılmaktadır
Ücret:
Finansal zorlukların, eğitimimize katılımınızı engellemesini istemiyoruz. Bu yüzden katılmak istiyorsanız ancak bu ücret size uygun gelmiyorsa bize mail atabilirsiniz.
Yer:
Atölye Cihangir Yoga Maçka’da yüzyüze gerçekleşecektir.
Cihangir Yoga Maçka: Vişnezade Mah. Prof. Alaaddin Yavaşça Sok. No.12 Maçka Suites Beşiktaş İstanbul
CARE Eğitimi
Eğitimine katılmanın ön koşulu, CARE Eğitimine Giriş Atölyesine katılmaktır.CARE Eğitimi, besleyici bir toplulukta kişisel iyileşme ve mesleki gelişim için biyo-psikososyal becerileri öğrenmek, uygulamak ve bunları bedenselleştirmek için 3 yıllık dönüştürücü bir yolculuktur.
CARE eğitimine kayıtlı tüm katılımcılar, NeuroSystemics Serisi “Dayanıklılık, güçlenme ve uyanış için Bütünleştirici Anahtarlar” adlı 15 saatlik sunuma ücretsiz erişim alacaklardır. Bu sunum, NeuroSystemics’in tüm temel kavramlarını, haritalarını ve uygulamalarını içermektedir.
“CARE Eğitimi, USABP sertifikalandırmasına sahip bir eğitimdir.”
24-session Resiliency Circles with Silke Foegele and Heath Wilson
Do you want more quality and pleasure in your relationships? We believe that this is possible with more of your authenticity. We like to explore this with you in our RC. Let’s get started with a better life!
Heath and Silke are delighted to offer this 24 Resiliency Circle as an opportunity to heal, grow, stabilize and learn about YOU and experience the exhilaration of honest social engagement in a group dynamic.
A Resiliency Circle is a powerful place of discovery, an invitation to step into the here and now with your full self in a container of safety.
Here at NeuroSystemics, indeed we are interested in finding out what is meaningful and how to bring that about in your life, but we also utilize the latest understanding of system science and neurobiological process to foster a sense of calm, security and empowerment.
Resiliency Circles
NeuroSystemicsTM is a community-based methodology bridging ancient wisdom traditions, evolutionary neurosciences and systemic understanding to offer an integrative path to resilient healing, passionate living and awakening.
Resiliency Circles (RC) offer a unique environment to experience a safe, enjoyable and educational relational space. Trained professionals hold a compassionate and sensitive attitude to include all the parts of everyone present – orienting towards unconditional acceptance and appreciation. As the process unfolds, the RC’s therefore open the door to a palpable sense of peace, intimacy and connection with one another. As the group builds trust and learns to feel strong while sometimes showing vulnerability, the potential for healing, resiliency and awakening is exponential!
The purpose of an RC is primarily for individuals to experience and integrate a sense of belonging through their nervous system; the group work involves a psychotherapeutic process by including the missing and often alienated aspects of our being through the safe container held by the therapists and the quality of interaction between group members.
Practically, after a short introduction from the therapists, group members are invited to share freely whatever is on their mind/heart and there begins the free association conversation and spontaneous sharing. Each person manifests themselves differently, and the RC enables group members to embody a sense of belonging by appreciating the diversity of life experiences, points of view. Finally, as the group builds in its quality of compassion and enjoyment, it becomes a womb-like experience which supports deep nervous system regulation for all members.
Clinically proven benefits include:
Who is the RC for?
Anyone wishing to
DATE
Starting November 26, 2024; Ending June 17, 2025
There are some break days during this time.
FEE: 50 Euro
We’re committed to making our work accessible to everyone. If financial support would make that possible, please reach out.
An intention-setting interview before the group starts is included in the price.
Limited spots with a reduced fee may be available for those facing financial difficulties; this can be discussed during the intention-setting interview.
28 Haftalık - Sinir Sistemi Güçlendirme Grubu Buğu Türkoğul ve Banu Çeçen ile
Sinir Sistemi Güçlendirme Grupları 12 hafta süresince; grup içerisindeki anlık deneyimler ve üyeler arasındaki etkileşimlere farkındalık getirilen 1.5 saatlik buluşmalardan oluşur.
Grup kolaylaştırıcılarının sinir sisteminin değişen modlarını beceri ve hassasiyetle yönlendireceği bu çalışmanın öncelikli amacı, hayatı deneyimlediğimiz farklı algı kanallarındaki deneyimleri zamanla sisteme bütüncül şekilde entegre ederek yaşamda olma hissi, aidiyet, güven, özgünlük, esneklik ve dayanıklılık hallerini yaşamda daha sık erişilebilir hale getirmektir.
Buluşmalar kısa farkındalık pratikleriyle açılır. Süreç, serbest çağrışımlı diyalog ve bireysel paylaşımlar üzerine şimdi ve burada olanlara dair farkındalık getirerek ilerler. Süreç boyunca tüm katılımcılar birlikte yaratılan güven ortamında, andaki özgün hallerini paylaşmaları; yeni iletişim becerileri geliştirmeleri ve bu yeni becerileri grup içinde denemeleri konusunda cesaretlendirilirler.
NeuroSystemics mentorları olarak sunduğumuz bu çalışma hakkında daha fazla bilgi için websitemize göz atabilir, detaylı bilgi almak ve kayıt için sinirsistemiguclendirme@gmail.com adresinden bize ulaşabilirsiniz.
NeuroSystemics Care Programı ile Duygusal Dayanıklılığı Geliştirmek Atölyesi (Online)
Bu atölye, NeuroSystemics Care Training programını tanıtacak ve bireylerin duygusal dayanıklılıklarını nasıl geliştirebileceğine ve duygusal manzaralarını daha derinlemesine anlamalarına nasıl yardımcı olabileceğine odaklanacaktır. Katılımcılar, programın yapısı ve diğer somatik uygulamalarla karşılaştırıldığında sunduğu benzersiz faydalar hakkında kısa bir ön bakış elde edecekler.
İlginizi çekiyorsa ve uygulamalarınızı derinleştirmek istiyorsanız, 20-21 Eylül tarihlerinde Cihangir Yoga Maçka’da (13:00-18:00) gerçekleşecek tam bir hafta sonu Care Giriş Atölyesi sunuyoruz. Bu giriş atölyesine www.cihangiryoga.com adresinden kayıt olabilirsiniz.
CARE Eğitimine Giriş Atölyesi Hakkında
NeuroSystemics, travma, depresyon, anksiyete ve bağımlılık gibi çeşitli durumları ele almak için bütüncül bir bilimsel yol sunar. Bu Atölye, kadim bilgelik geleneklerini, güncel sinirbilim bulgularını ve sinir sistemi bilgisini birleştirerek Mindfulness ve şefkat pratiklerinin sinir sistemi odaklı terapi müdahaleleri açısından faydalarına odaklanacaktır. Atölyede ayrıca terapinin psiko-spiritüel yapısını inceleme ve dikkat ve duygu düzenlemede kullanılan temel becerileri geliştirme fırsatları yer alacaktır.
Hedefler & Faydalar
Bu tanıtım Atölyesinde,
CARE Eğitimi benim için mi?
Tarih ve Saatler:
16 Eylül 17:30-19:00
Yer:
Atölyeye hem Zoom aracılığıyla online katılabilirsiniz.
CARE Eğitimi
Eğitimine katılmanın ön koşulu, CARE Eğitimine Giriş Atölyesine katılmaktır.CARE Eğitimi, besleyici bir toplulukta kişisel iyileşme ve mesleki gelişim için biyo-psikososyal becerileri öğrenmek, uygulamak ve bunları bedenselleştirmek için 3 yıllık dönüştürücü bir yolculuktur.